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2010年11月16日

2010 11/15(月)押忍

ブログ | 道場日記

押忍こんばんは昨日は月曜日!

月曜日は本部道場で村本師範による稽古です。

そして私は、時間の合間を探し、筋トレです。



週に3回 一回30分!十分です!

継続は力なり!

本日は馬替&本部夜間部です。押忍頑張ります!

それではこの辺で!



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